Sabtu, April 14, 2018

5 Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan - sehat memang mahal harganya bayangkan saja kalau anda sakit berapa biaya yang harus dikeluarkan agar bisa sembuh sekali apalagi kalau penyakit yang di derita penyakit berat jadi sebaiknya jaga kesehatan bisa dengan berolahraga, memakan buah-buahan dan masih banyak lagi.

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan

Salah satunya dengan minyak zaitun ini ternyata bukan untuk kecantikan saja minyak zaitun juga banyak sekali manfaat yang bisa di dapatkan dengan menggunakan minyak ini, dibawah adalah Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan :



  1. Kolesterol Tinggi : ternyata minyak zaitun bermanfaat menurunkan kolesterol karena mengandung campuran antioksidan yang bisa menurunkan kadar kolesterol buruk (LDL) dan tetap mempertahankan kolesterol baik (HDL).
  2. Penyakit Jantung : ternyata minyak zaitun juga bisa mencegah penyakit jantung tapi harus di barengi dengan olahraga juga. 
  3. Tekanan Darah Tinggi : ternyata minyak zaitun extra virgin bisa membantu tekanan darah tinggi. 
  4. Penyakit Kanker : minyak zaitun juga bermanfaat untuk menurunkan resiko terkena penyakit kanker rahim,  kanker payudara dab kanker ovarium yanh sering terkena kepada wanita. 
  5. Untuk Rambut : kalau ini pasti sudah banyak yang mengetahui karena minyak zaitun banyak digunakan di produk sampo terkenal jadi buat anda yang ingin rambut indah dan tidak berketombe bisa menggunakan minyak zaitun karena sangat bagus manfaat minyak zaitun untuk rambut anda. 

Itulah 5 manfaat minyak zaitun untuk kesehatan dan masih banyak lagi manfaat minyak ini untuk kesehatan anda . 

Penting : dengan menggunakan minyak zaitun banyak sekali manfaat yang bisa anda dapatkan tapi juga harus dibarengi dengan hidup sehat seperti berolagraga dan cara hidup sehat lainnya.